Quem parou de fumar no dia 1 de Janeiro até hoje, dia 8 já poupou um dia da sua vida de acordo com uma nova investigação
Fumar mata. Sabe quantos dias de vida perde por cada cigarro consumido? Um novo estudo realizado pela University College London (UCL) fez as contas. Os fumadores que deixaram de fumar no dia de Ano Novo até hoje, dia 8 de Janeiro já pouparam um dia de vida (supondo que fumavam dez cigarros por dia).
A investigação, encomendada pelo Ministério da Saúde e da Assistência Social inglesa, mostra que fumar é mais prejudicial do que se pensava anteriormente, sendo que cada cigarro rouba, em média, cerca de 20 minutos de vida aos fumadores. Isto equivale a quase 7 horas de vida perdidas por cada 20 maços de cigarros fumados.
Para ter uma ideia, se um fumador tiver deixado de fumar no dia de Ano Novo, a 20 de fevereiro poderá recuperar uma semana da sua vida e, no final do ano, poderá ter evitado perder 50 dias de vida.
Sara Jackson, investigadora principal do Grupo de Investigação sobre Alcool e Tabaco da ULC afirma que “deixar de fumar a qualquer idade melhora substancialmente a saúde e os benefícios começam quase de imediato.” Jeanelle de Gruchy, Deputy Chief Medical Officer, confirma “apenas 72 horas após deixar de fumar, respirará melhor e a sua energia aumentará. Após 12 semanas, a circulação sanguínea melhora e, ao fim de um ano, o risco de ter um ataque cardíaco diminui para metade em comparação com um fumador”.
Esta investigação foi publicada pouco depois da introdução do histórico projeto de lei sobre o tabaco e os cigarros eletrónicos no Reino Unido, que decorreu recentemente na segunda palestra na Câmara dos Comuns. O projeto de lei líder a nível mundial inclui medidas para criar a primeira geração sem fumo, proibindo gradualmente a venda de produtos de tabaco em todo o país a qualquer pessoa nascida após1 de janeiro de 2009.
O projeto de lei concretiza uma das três mudanças fundamentais do Plano de Saúde do Governo, que consiste em passar da doença à prevenção. A concretização deste objetivo ajudará a alcançar um marco importante e mensurável estabelecido pelo Primeiro-Ministro no seu Plano de Mudança para reduzir as listas de espera e proteger o SNS. O Ministro da Saúde Pública, Andrew Gwynne, afirmou: “Fumar é um hábito dispendioso e mortal, e estas conclusões revelam a realidade chocante deste vício, salientando a importância de deixar de fumar. O novo ano oferece uma oportunidade perfeita para os fumadores tomarem uma nova resolução e darem esse passo”.
